ブログ版 フットハットがゆく!
『フットハットがゆく!』はMK新聞連載中のエッセイです


理想は

140/99/86 7.4 90.1

血圧上下と脈と体内塩分と体重。

体内塩分だけ目標を下回りました。

目標値は

120/80/50 7~8 75

という感じでしょうか。

あと耳鳴りと不眠の解消。ストレスも。

それらを薬を使わずにできたら理想ですが。


……………
塩見多一郎
コメント
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する